Integrale Sport- en Leefstijlgeneeskunde, Fysiotherapie

Myofasciale Therapie

“Myofasciale Therapie”, afgekort als MFT, is een vorm van therapie die zich richt op het behandelen van myofasciale pijn en disfunctie. Myofasciaal verwijst naar de fascia, het bindweefsel dat spieren (myo) omhult en verbindt. Deze therapie gaat ervan uit dat pijn en bewegingsbeperkingen vaak ontstaan door spanningen en onbalans in dit fasciale systeem. Vanuit veel practice-based evidence is bekend dat ‘oud zeer’ en emoties ook kunnen vastzitten in het lijf, waarschijnlijk in de fascia en gevoeld kunnen worden als beklemmend, gespannen, geblokkeerd e.d. Door uit te gaan van waar de klachten zijn, en de spanningen op een zachte uitnodigende manier op te lossen komt er fysiek en mentaal ruimte en wordt het leven makkelijker.

Bij Myofasciale Therapie gebruiken therapeuten verschillende technieken om de fascia te ontspannen en te normaliseren. Dit kan bestaan uit manuele zachte druk-, rol-, schuiftechnieken, zacht en rustig rekken en soms het gebruik van hulpmiddelen zoals foam rollers of speciale ballen om druk uit te oefenen op bepaalde punten. Ook is het mogelijk de fascia te behandelen met beweegmethoden, waarvan er veel verschillende zijn. Wij geven ook beweegadviezen bij onze behandelingen.

De therapie is erop gericht om pijn te verminderen, bewegingsbereik te vergroten, algemene functie te verbeteren en spanningen los te laten. Het wordt vaak toegepast bij chronische pijnklachten, zoals rugpijn, nekpijn, en overbelastingsletsels, en kan ook effectief zijn bij acute blessures. Ook zien we dat als er na psychotrauma nog het gevoel is dat er in het lijf wat vast zit, dat opgelost kan worden met myofasciale therapie.

Bij sporters zal de algemene coördinatie vaak ook verbeteren, het bewegen wordt efficiënter.

Myofasciale Therapie wordt uitgevoerd door daarin gespecialiseerde fysiotherapeuten en andere therapeuten met aanvullende training in myofasciale technieken. Het is belangrijk dat een therapeut een grondige kennis heeft van de anatomie en de fysiologie van de fascia om deze behandeling veilig en effectief toe te passen. Daarnaast is het van essentieel belang om minimaal een opleiding Medische BasisKennis op HBO-niveau te hebben afgerond.

Instroom niveau: arts, therapeut met praktijkervaring in fysieke behandelingen en afgeronde opleiding MBK e/o PsBK op HBO-niveau

"Helder en scherp, heel helpend om een stap te maken naar de reguliere zorg om meer samen te gaan werken."
(MBK-nascholing 'Samenwerken met de 1e lijn')
Bart Dankers
Certified Wim Hof Method Trainer
www.isimila.nl

Fascia, de basis

In deze ééndaagse MBK-nascholing over fascia, (HBO-niveau) leer je:

– wat fascia is en wat het doet. op cel- en weefsel niveau, welke receptoren in fascia zitten, hoe fascia ook een regelsysteem is

– het belang van rekening houden met fasciale verbindingen bij het behandelen van klachten van het houdings- en bewegingsapparaat cq. blessures

– herkennen van enkele veel voorkomende vormen van myofasciale disbalans

– welke myofasciale behandelmethoden inzetbaar zijn

Praktisch

Docent: Ria van Rooijen

Locatie: Vrouw&Klinieken, Lelystad

Binnenkort ook via Con Amore (en dan CPION en SNRO geaccrediteerd)

Data: worden gepland bij voldoende belangstelling. Mail ons: info@wiegers-vanrooijen.nl 

Tarief: € 175,- inclusief hand-out, koffie, thee, water en versnapering. Lunch zelf meenemen. Tarief is exclusief literatuur.

Voorbereiding en literatuur

Er zijn huiswerkvragen om vooraf  de verplichte literatuur te bestuderen. SBU 15-20 uur. 

Verplichte literatuur: Fascia, wat het is en wat het doet, David Lesondak, 2019 (of een nieuwere druk)

Aanbevolen:

– Anatomy Trains, boeken en websites

– Youtube: ‘Strolling under the skin’, prof Guimberteau

– Functional Atlas of the Human Fascial System, Stecco, C, 2015, Churchill Livingstone

MFT, een introductie

In deze ééndaagse workshop (HBO-niveau) maak je kennis met enkele technieken, waarmee je via de fascia mensen kunt behandelen. Om spanning weg te halen, balans te bevorderen.

Na afloop ken je/weet je:

– hoe je enkele veel voorkomende vormen van myofasciale disbalans kunt herkennen

– beter diagnostisch observeren

– beter hoe mensen verwoorden dat er myofasciale disbalans is

– beter wat de achterliggende anatomie en fysiologie is 

– kun je enkele verschillende basistechnieken toepassen bij mensen

Praktisch

Docent: Marco Wiegers e/o Ria van Rooijen

Locatie: Vrouw&Klinieken, Lelystad

Tarief: € 175,- inclusief hand-out, koffie, thee, water en versnapering. Lunch zelf meenemen en zorgen voor makkelijke kleding en schone kortgeknipte nagels.

Data: worden gepland bij voldoende belangstelling. Mail ons: info@wiegers-vanrooijen.nl 

Accreditatie: kunnen we aanvragen bij SNRO, NGS; indien er voldoende belangstelling is.

Voorbereiding: werkzaam zijn als therapeut of arts. SBU: de werkshop dag zelf.

Indien therapeut: bij voorkeur gevolgd hebben van Medische BasisKennis op HBO-niveau en de MBK-nascholing Fascia, de basis.

MFT, de opleiding

Na het volgen van de nascholing Fascia, de basis en de MFT-introductie-workshop, is het mogelijk om bij ons een opleiding myofasciale therapie (HBO-niveau) te volgen. 

Verspreid over ongeveer een jaar zijn er onderwijsactiviteiten (lesdagen in kleine groepen, online scholingen en zelf oefenen). Om aan het eind van een jaar voldoende technieken te hebben geleerd en voldoende zelfvertrouwen te hebben in het toepassen van myofasciale therapie, aangepast aan wat de patiënt/cliënt nodig heeft. 

Na afloop kun je/weet je/pas je toe:

– betere anamnesevragen stellen

– diagnostisch observeren

– testen en hertesten, evalueren van behandelingen, palpatievaardigheden gebruiken

– intervisie, oefenen en toepassen op patiënten/cliënten

– de grenzen van je vak

– zelfstandig myofasciale therapie integreren in je werk als arts of therapeut

Praktisch

Het lesmateriaal bestaat uit syllabi die tijdens de lesdagen en -avonden worden uitgereikt. Daarnaast wordt een lijst met verplichte en aanbevolen literatuur verstrekt bij start van de opleiding (en zoals die al is vermeld in de syllabus van de MFT-introductiedag).

Onderdelen van de opleiding:

1. bekkengordel 1, core stability

2. online avond 1: intervisie, peer review

3. schoudergordel 1

4. hoofd-halsgebied

5. online avond 2: het diagnostisch proces

6. online avond 3: casuïstiek 1

7. bekkengordel 2

8.  online avond 4: casuïstiek 2

9. schoudergordel 2

10. online lesavond 5: casuïstiek 3

11. ontspanning en balans, toetsing

Tijdsinvestering

-Fysieke onderdelen omvatten 2 dagen, de lesavonden 3 uur.

– tussendoor: oefenen, het geleerde toepassen en anatomie, fysiologie en diagnostisch proces bestuderen

– geschat op 252 SBU, 9 EC

Tarief

Fysieke les 2-daagsen: € 385,-

Online lesavonden: € 37,50

Inclusief syllabus, koffie, thee, water en versnapering. Exclusief verplichte en aanbevolen literatuur en lunch.

Data: bij voldoende belangstelling wordt een cyclus gepland. Mail ons: info@wiegers-vanrooijen.nl 

In de toekomst kan accreditatie worden aangevraagd bij NG, SNRO.